お知らせ&ブログ

時間の有効活用とストレス発散。。。

新年が明けてもう早1カ月が過ぎました。年々時が経つのが早いと感じる、神戸営業所の松原です。

 

仕事と子育ての両立で、忙しい忙しいを理由に趣味にも手をつけれず、ストレスともうまく付き合えてなかったのですが、最近、息子のクラブチームの保護者の間で刺繍が流行り始めて、用具を入れる布ケースにクラブ名や名前、子供の好きなキャラクターを刺繍して、子供たちの練習の待ち時間の間に個々にチクチクと楽しんでリフレッシュしています。ただただ練習が終わるのを待つより、時間を有効に使って日頃できないことができるのは素敵だぁって思いました。個人差はあると思いますが、お金が増えるのと時間が増えるのとでは、時間が増えるほうが人の幸福度はアップするそうです。

 

仕事でも昼休みの時間を有効活用して、普段できない運動とか取り入れて心身共にリフレッシュできたら、ストレス発散にもなりますし、仕事もより活力が増して一石二鳥!こうした時間を自分で作っていけたらいいなと思います。

では、今日もご安全に。

 

« »