猛暑もひと段落して、やっと過ごしやすくなってきましたね！

この時期になると神戸営業所では名物（？）のスズメバチの話題です。

去年はネズミ捕りシートやスズメバチ駆除用噴射スプレーなどをフル活用しながら、

毎日スズメバチと格闘して約500匹のスズメバチを退治しました。

去年ブログに写真をアップしようとしたのですが、神戸営業所の女性事務員さんから

「気持ち悪いから写真は上げないで下さい」と言われたので、　残念ながら上げてませんが

見たい方は個人的に言って頂ければ、お見せしますので遠慮なくどうぞ（笑）

今年も徐々に増え始めたスズメバチを見ながら、今年もスズメバチと格闘か～と思っていた

９月下旬の週末に、事務所横の樹木の剪定に業者さんが来られました。

その剪定が想像以上にバッサリと・・・

葉っぱもほとんど残っていない状態になりました。

あれから3週間ほど経ちましたが、スズメバチは１匹も現れません。

こうなるんだったら早く剪定してもらえば良かった（笑）

スズメバチは危険なんですが、少しだけ寂しいような気もしてる神戸営業所の太田でした。

本日も無事故での運行をお祈りいたします。

気を付けて行ってらっしゃい！

皆さんこんにちは！

運行部の吉本です！

10月も半ばになり、ようやく過ごしやすい季節になってまいりました。

去年の6月に『🍅ISM農園🥒』と、いうブログを投稿したんですが・・・

手塩にかけて育てた（特に部長が笑）はずのトマトとキュウリがあったんですが💦

それほど実りませんでした・・・

しか～し！！！！！

今年は、なんと！！！！！

整備場の裏でスイカが勝手に実ってしまいました(笑)

と、いうのが！

社長が買って来られたスイカをみんなで切り分けて頂いたんですが、整備係の2人が

食べた後の種を整備場の裏に捨てていたらしいのですが、それが勝手に育って実を実らせていましたΣ(ﾟДﾟ)

初めは、小さかった実が見る見るうちに大きくなり、気付いた時には事務所の台所で真っ二つになって

いました(笑)

手塩にかけた去年・・・

手塩にかける間もなかった今年(笑)

奇跡のISM農園です(笑)

スイカとしては、時期外れでもあり、植木のスイカ程の美味しさではありませんでしたが

整備場の裏で勝手に実ったスイカとしては、めっちゃ美味しかったです。

白い部分も浅漬けにして、しっかり頂きました(笑)

スイカの皮の白い部分には、赤い果肉の2倍もの量の「シトルリン」という栄養素が含まれているらしいです。

シトルリンは、体内の老廃物を体外へ排出するのをサポートしたり、抗酸化作用やコラーゲンの分解を抑える

はたらきがあるので、紫外線から肌を守ってくれるのをサポートしてくれるらしいです。

その時期時期で食べるものが色々ありますが、そのあった時期に食べる理由もあると言う事ですね！

スイカの皮の白い部分も捨てずに食べたほうがいいかもですね(^▽^)/

それでは皆さんご安全に！

いってらっしゃい！

こんにちは運行部の水洗です。

１０月に入り、新しい仲間が３名入社しました。

他にも添乗指導中の仲間が４名います。　しっかり教育を行い、繁忙期には立派なプロドライバーとして独り立ちさせたいです。

話は変わりますが、高速道路トンネル内での死亡事故が増加しているように思います。

我社では、前方の車両と車間時間を5秒間空けるように注意喚起しています。

また、トンネル内では危険のリスクがありますので、危険予知を高め、かもしれない運転で事故を防ぎましょう。

プロドライバーは被害・加害事故を起こしてはいけません。

今日も安全運転でよろしくお願いします。

2024年9月23日(祝)

株式会社ISM及びISM-VECTOR株式会社の第２回安全大会を開催しました。

開催の目的を『全ての社員の安全意識の一層の高揚と、無事故無災害への取り組みの決意を新たにする』とし、

まずは弊社運行部主任の水洗・吉本・廣瀬より、以下の内容で安全実績報告をしました。

■ヒヤリハット分析結果報告

■事故実績報告

■トラックの特性と熱中症対策

現在の状況と今後の課題を発表し、危険予知意識を高めて状況に応じた運転の必要性を乗務員のみなさんへ伝えました。

今後も分析を続けて、小さな気づきも活かし、無事故・無災害を目標に取組んでいきます。

次に、(株)24SYSTEMタイヤサービス常務取締役 芝谷様より『タイヤの安全について』ご講和をいただきました。

タイヤの特性や、点検方法とそのタイミングまで丁寧に説明していただき、適切な知識と確実な点検を行うことが、重大な事故を防ぎ安全に運行するために必要であると改めて実感しました。

次に、宇城南消防署豊野分署の方々から救命講習を行っていただきました。

人形を使いながら実際に胸骨圧迫(胸の真ん中にある胸骨を強く押すことで、止まった心臓の代わり　に血液を全身にまわす)を体験したり、

AED(心臓に電気ショックを与えてリセットする)の使い方を教えていただきました。

以前の救命処置よりシンプルな流れになっており、多くの人が救助できる可能性があると感じました。

また、胸骨圧迫の重要性を知り、行動する勇気と的確な対応があれば尊い命が救われるため、いざという時に命を繋ぐ行動をとれるように準備をしておこうと思います。

次に、優良運転者の表彰式を行いました。

前回の【最優秀賞】【優秀賞】に加えて今回は更に４つの賞【新人賞・育成賞・品質用・功労賞】を設け、

弊社独自の審査基準により厳正な審査の結果合計7名の受賞者が選出されました！

受賞者それぞれのコメントも個性に溢れ和やかに表彰式は執り行われました。

【最優秀賞】

【優秀賞】

【新人賞・育成賞・品質用・功労賞】

最後に、最優秀賞を受賞した乗務員が代表で交通安全宣言を行い、第2回安全大会は無事締めくくられました。

今回の安全大会は、前回の改善を活かし、より強固なものとなりました。

安全大会の目的は、参加者の真剣な姿勢からみて達成できたのではないでしょうか。

今後も安全運転への取り組みを行い、会社全体で意識を高め安全に運行してまいります！！

こんにちは、運行部の廣瀬です。

今月の２３日に「第２回安全大会」を開催しました。

当初予定していた日程をやむを得ず変更になったにも関わらず、ご参加いただき大変ありがとうございました。

無事に第２回も終えることができホッとしております。

今回は２回目ということもあり、１回目よりはパワーアップした会をお届けしたく

それぞれ担当を決めて、綿密な打ち合わせを何度も重ね、皆で協力して準備をしてきました。

発表の練習も計画的にでき、会場でのリハーサルもしていたので、前回よりもさらに万全な状態で挑むことができました。

当日は、普段だと聞けないお話や貴重な体験講習も行い、乗務員だけでなく内勤者にとっても、とても有意義な時間を過ごせました。

その詳細はまた後ほどブログでお知らせしますね(^▽^)

本当に沢山の話し合いをしながら、時には意見がぶつかったりもしましたが、皆さんとの助け合いで作りあげた大会であり、達成感と感謝でいっぱいです。

まだまだ改善すべき点や個々で反省した部分もありますが、第３回はもっといいものができるように精進してまいりますので、どうぞよろしくお願い致します！

それでは今日もご安全に！

残暑きびしい中、秋探しを楽しんでいる運行部の泉野です。

天気予報が好きで１日に何度も覗いてしまうのですが、熊本も週末からお天気が崩れると同時に気温も和らいできそうです！

昨年の今頃投稿したブログに「夏の思い出」を書いていたので今年も少しだけ☻

と言っても…旅行など特別なことはしていません💦

しかし、我が子らが新しいことに挑戦し、その応援をするのはうれしくて、発表会で成長した姿をみれたことは感無量でした✨

夏休み期間だけの体験もやり遂げて、コツを掴み達成感を味わったようです。今後に活かしてほしいと期待しています。

そんな中、私の夏のリラックスタイムは「森林浴」でした🌳🌳

長崎にある自然いっぱいの水源地で川遊びをしたり、阿蘇の木々に囲まれたカフェで上品なサイズのタルトを食べたり(空腹で1分で完食)、35年前子供会で行った緑と清流が豊かな山奥にある思い出の釣り堀に行ったり…

壮大な自然は癒し効果バツグンですね！

日々のことを思い巡らせたり、SNSを眺めたり、ただただ自然を感じたりと心が洗われました👼

家族優先で自分のしたいことが後回しになっていたなーと最近思い、自分のご機嫌は自分でとる！と、やりたいことを1つ1つ行動に移して充実した時間を過ごそうと思っています。

仕事でも、不便さなど気づいたことは行動に移して業務効率を上げ、一歩一歩前進していかなくてはと奮闘しているところです。

今月23日、弊社の第2回安全大会が開催されます！

これまで力を合わせて準備してきたことを滞りなく遂行できるよう、緊張感をもちつつ、皆に充実した日だったと思ってもらえるよう自信をもって晴れやかに当日を迎えたいと思います🌈

こんにちは。総務・野田です。

9月に入り、朝晩はやっと少しずつ涼しくなってきた熊本です。

ですが、日中はまだまだどうしようもなく暑い日が続いています。

今年の夏も数名熱中症になったドライバーさんがいました。

早く涼しくなって、みなさんの作業がし易くなると良いです。

さて、先日初めて私を含め内勤者3人で大型トラックに乗せてもらいました！

動いているトラックに乗るのが初めてと言った方が正しいかもしれません。

毎日毎日見ているトラックですが、道路を走っている状態で乗ったのは今回が初めてです。

乗ってみてわかったことがたくさんあります。

まず初めに思ったのは大きな窓からみえる景色がすごい！乗用車とは比べ物にならないほど見晴らしがよく、道路の先の方までよく見えます。

これは運転していてとても気持ちがいいだろうな～と思いました。

そして、常に車線いっぱいの車幅にびっくりしました。同じ大きさのトラックとすれ違う時、みんなでキャーぶつかるー！など大騒ぎでした笑

これは本当に高度な運転技術が必要だな～と改めて感心しました。

キャビンの中も、こんなに長い時間まじまじと観察したのは初めてです。

ETCカードはここに置いているんだなあ、タコグラフはこんな風になってるんだなあ、着替えを引っ掛けるフックがあるー！便利ー！などなど

発見がたくさんありました。

今回の経験を今後の業務にどんどん活かしていきたいと思います！

そして最後にまだまだ社会的地位が低い状況にあることはあえて承知の上で

私が常々思っていることをお伝えします。それはトラックドライバーは「誰でもなれるが誰でもはやれない仕事」ということ。

これまでに何度も「体力に自信があります！」と自信満々で入社してきて「やっぱり無理でした。キツ過ぎました。」と辞めていった人を見てきました。

数時間以上かかる大小様々な荷物の積卸作業、その後の長距離運転、想像できないほど大変なお仕事です。

我が家に今日も無事にアマゾンから荷物が届いているのはどこかのドライバーさんたちが事故なく運行してくれたからなんだろうな～と

感謝しながら箱を開けている私です。

それでは本日もご安全に！

こんにちは、運行分の中山です。

今回は車両の整備担当者のお二人に感謝を伝えたいと思います。

弊社では去年の11月頃から、車両の3ヶ月点検・日常点検などを行うための整備部門、

MS（メンテナンスステーション）がスタートしました。

長距離輸送がメインの会社ですので、運行前・運行後の点検や車両の状態を把握するのは、安全な輸送を行う上で

欠かせません。

ただ、保有台数も多くなってきた弊社で全ての車両をみるのは容易ではないことです。

しかし、MSのお二人はそれをやってくれています。

そのお陰で、エンジンオイル・冷却水・バッテリー・タイヤなどのトラブルはMSができる以前と比べると

格段に減っていて、本当に助かっています。

乗務員からしてみても、MSのお二人がいることは心強いはずです。

MSのお二人、本当にありがとうございます。

これからも暑い日が続いて大変だと思いますが、よろしくお願いいたします。

こんにちは！厳しい残暑が続いていますね、また地震に台風にと心配事が尽きません。

先日、小学生の息子の夏休みの宿題である読書感想文を終わらせるべく、本を探しに市立図書館へ行きました。息子は息子で本を探していたので、私は私で館内の新刊コーナーを見ていて、ふと目に止まった本があり、そのタイトルも『「名前が出てこない」「忘れっぽくなった」人のお助けＢＯＯＫ』まるで普段の私を見ているかのようなタイトルで迷わず手にとりました。普段の私といえば、冷蔵庫を開けた途端、何を取り出そうとしたのか分からなくなる。お湯を沸かしたのに違うことをしていてお湯を沸かしたことすら忘れていて沸かし直し。買い物に行って買い忘れのないようにメモしているそのメモを忘れる。やはり２つ３つは思い出せてなくて買い忘れていますね。「あれ、それ、」言いたい言葉がなかなか出てこない・・・とまあ、ヒドイ有様です。

日常で簡単に出来る脳のトレーニングを少し本よりご紹介します！

人間の体の中で最も酸素を必要としているのは言わずもがな、脳。効率よく脳に酸素を取り入れるには姿勢をよくするといいそう。肩甲骨を背中の真ん中に寄せて、胸を張り、お腹に力を入れる。また、仕事の合間などに顔をマッサージ。小鼻のわき辺りを押すと脳に酸素が届きやすくなるそう。他にも深呼吸すると脳に酸素がたっぷり送り込まれ、心身ともにリラックス出来てその解放感から海馬【かいば：記憶を司る部位】の働きが高まるそう。加齢により海馬が委縮すると認知機能の低下が起こりやすくなるそうで、海馬の働きを良くするには他にもＤＨＡを多く含むサバやイワシ（焼いたり揚げたり火を通すと含有量が最大で半分にまで減ってしまうので出来ればお刺身などの生の状態で）などの青魚を食べる事が良いのは有名ですよね。

また、人との会話や交流を積極的に行い常に刺激を受ける、散歩やウォーキングなどの有酸素運動、バランスの良い食生活、十分な睡眠、禁煙、過度の飲酒を避けるなど、生活習慣を見直すことで脳の老化を遅らせたり、認知症になるリスクを低減できると言われているそうです。

これらのことは脳に限らず、全て日々健康で過ごす為に必要なことですよね！

少し意識するだけでも全然違うと思います。

皆さんも今一度、自身の生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか。

それでは、本日もご安全に！！

神戸営業所　田渕

こんにちは、運行部の三浦です。

お盆休み皆様いかがお過ごしでしたか？

わたしは連日の猛暑に涼を求めて滝を見に行ってきました。

鍋ケ滝という阿蘇郡小国町にある滝で、カーテンのように水が流れていて

滝を裏側からも見ることができるんです。

絶景を見てマイナスイオンをたっぷり浴びてとても癒されました！！

まだまだ残暑が続くようですね…

先日ニュースで「夏バテになると熱中症にもなりやすい」と言われていました。

夏バテは自律神経の乱れが影響していて

自律神経を整える方法が紹介されていたので参考にされてみてください。

【自律神経を整えるには、睡眠と入浴が大事】

睡眠→部屋を涼しく保って足は冷やさないように薄手の靴下を履いて寝ると良い！

入浴→暑い日は湯船に浸かる機会が減るので、腰の中央にある仙骨にシャワーを2分ほど当てると良い！

夏バテを予防して残暑を乗り切りましょう！！

それでは、ご安全に～